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テニスの時間。       時たま書きたい時に、更新する日記です。まあ、初級者の戯言ですので。。。笑って許して下さいませ(^^♪

健康診断

今日は会社の健康診断病院でした
数字上は、メタボではありませんでしたが冷や汗
ちょっとヤバいですまいったぁ

少なくても、あと5kgほど減量下降しないと
テニスにも影響でそうです悩んじゃう

とりあえずピカ
3ヶ月で5kgの減量下降をしたいと思います筋肉
仕事の事 | 投稿者 ぶ~ひん 13:16 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
はじめまして・・・・私のMIX ペアは週末にまとめてテニスしています。
土曜日 早朝レッスン → 11:30~レギュラークラスレッスン  2:00~グループレッスン PM7:30~ レギュラークラスレッスン 
日曜 8:30~13:00 サークル練習 その後自主練・・・・
なのに健康診断で 運動不足と言われたと ショックを隠せない様子。
思いっきり笑ってやりました。 減量成功お祈りいたします。
投稿者 ひみつのアッコ 2008/07/03 14:30
ひみつのアッコさん、おはようございます。
それはショックですね~
そのお方、言い方を変えれば、週一日しか運動して無い事になりますもんね(・_・;)
どれか一つでも、違う日にすれば、運動不足解消ですね(^_^)
投稿者 ぶ~ひん 2008/07/04 08:12
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